内容简介

这是一本心理咨询师如何陪伴青少年以及他们的家庭走出抑郁困境的书籍。作者把近几年在咨询室亲历的青少年抑郁案例浓缩成了11个故事，每一个故事均具有抑郁的共性与特性。青少年抑郁已经成为不能回避的社会问题，抑郁的背后是家庭、主体教育和时代发展的变化与焦虑。我们阻止不了时代的发展，但我们可以优化教养方式防患于未然，抑郁孩子的家庭也可以通过这本书介绍的方法，重新审视家庭系统存在的问题，改进教养方式，陪伴孩子走出困境。

本书除案例外，还有对家长的指导以及对心理咨询师新手的告诫，适合关注青少年心理成长的所有人。

作者简介

郑佳雯：

中央电视台《极速少年》《异想天开》栏目心理专家

“央视频”全国直播连线新冠疫情心理防护专家

国家二级心理咨询师

成都中医药大学临床医学院特聘讲师

曾出版《妊然心动——孕期心理音乐调适》等书

其他信息

本书是一本心理咨询师手记，内容真实，作者具有多年从业经验

11个案例演绎来自原生家庭的青少年抑郁问题

书中有故事，有术语解释，有案例解析手记，办法行之有效，让被抑郁折磨的青少年回到生活的正轨

对于探索建立良好家庭关系和青少年成长环境路径，对于营造良好幸福的亲子关系和培养心理健康的孩子具有指导作用

名家推荐

本书采用新颖独特的体例，将心理咨询案例与青少年成长故事巧妙自然融合，兼具专业性、科普性和可读性，是学校班主任、心理辅导人员和家长朋友的阅读佳作。

   ——焦蒲（四川省教育科学研究院教育发展研究所所长，国家二级心理咨询师）

这是一本从心理咨询角度解析青少年抑郁的著作，通过引人入胜的故事，对教养方式、家庭关系、青少年人际关系等多方面因素进行了反思，强调了心理咨询的价值。对那些深受抑郁之苦的家庭，提供了一种走出困境的希望。
                                           ——李松蔚  （心理学博士，家庭咨询师）